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　　杭州市文化广电旅游局推出的22个村落景区，坐落于“三江两岸”——钱塘江、富春江、新安江及沿江两岸区域的文旅景观带，可谓动静皆宜。在静态疗愈之余，这里的山、水、田野，都在向你发出无声的邀请，快用脚步去丈量《富春山居图》长卷，用汗水去回应村落景区的运动疗愈召唤!

　　如果说，徒步是用脚步与山野对话，那么还有一些更极致的方式，能让你与这片土地产生更奇妙的共鸣。

　　想用新的视角拥抱山野？富阳永安山的国家级滑翔伞基地，是国内滑翔伞运动的“宝地”。从起飞场纵身一跃，像鸟儿一样在空中滑翔，脚下是重峦叠嶂，远处是“夕阳山外山”的诗意画卷。

　　想在更原始的森林里吐故纳新，就去临安龙门秘境，在92%森林覆盖率的国家级森林康养基地里徒步，或是在华东最大的抱石攀岩基地挑战极限。到了晚上，还可以在“星空之城”露营地支起帐篷，看一夜灿烂星河，整个人都跟着通透起来。

　　当然，对于真正的户外爱好者来说，用双脚去征服一座山，是与自然最直接的交流。富阳龙门古镇的杏梅尖，作为杭州区域的最高峰，海拔1067.6米的它，每一步攀登都是对体能和意志的考验。从孙权后裔聚居的古镇出发，沿着山路攀登，当最终登顶，俯瞰群山连绵、富春江水如带时，所有的疲惫都将烟消云散。下山后，再回到古镇，钻进一家小店，一碗热气腾腾的龙门牛八碗，心满意足。

　　而杏梅尖，仅仅是杭州众多高峰中的一站。最近，名为“踏遍杭州千米峰”的徒步线路，就吸引了无数户外达人与专业机构前来实地踩线。可以从上城区的八卦田出发，登临玉皇山，一览西湖全景；也可以在滨江区，攀上冠山公园的2000级台阶，俯瞰城市风光；或是在秋日里去临平区的超山，在桂花飘香中登高望远。如果想挑战更高难度，余杭长乐林场的娘娘山、萧山的最高峰船坞山、临安“小黄山”之称的大明山。每一座山，都在等待着你的征服。

　　建德十里埠村，新安江在这里放缓了脚步。“黄金水岸江景营地”已经准备好了一切。和朋友们在新安江上划一次皮划艇，感受17℃的清冽江水从桨边划过，两岸青山如黛，水雾氤氲。或是在江边的房车或帐篷里住下，到了傍晚，伴着音乐餐吧的节奏，看一场绚烂的江上日落。

　　夏日的快乐，在秋天同样可以延续。富阳新一村的“龙鳞坝”，依然是玩水的好去处，层层叠叠的堤坝激起白色的水花，在阳光下闪着光，充满了欢声笑语，也许还能偶遇龙鳞坝腰鼓队演出，非遗灰汤粽、湖源南瓜子、元书纸等湖源特产也值得一试。如果觉得龙鳞坝过于热闹，那么桐庐石舍村清澈见底的芦茨溪，便提供了更温和的选项。沿着马岭古道徒步三公里，古道两旁竹林溪流相伴，到达村口后在溪边脱下鞋袜，感受溪水的清凉，一身的疲惫仿佛也随之流走了。

　　而建德之江村，“动”起来的方式则更文艺。这个远近闻名的“摄影小镇”，有9大精心设计的摄影点，从彩绘田园到无边稻田，从江畔渔舟到古朴村落。摄影爱好者需要用脚步去丈量，用镜头去追逐晨雾与渔舟，每一次按下快门，都是在为这段旅程留下独家记忆。

　　建德三江口村，坐落于三江交汇处的渔村，一场别开生面的水上婚礼，展现着九姓渔民延续至今的独特文化。锣鼓声、喝彩声、江涛声交织在一起，连空气中都充满了鲜活的生命力。

　　或者去建德溪口村的万亩稻田，坐上慢悠悠的“稻田小火车”，穿行在金色的稻浪里，感受丰收的喜悦，再观赏一场畲歌、婺剧非遗表演。去萧山伟民村，逛一逛被称为“小上海”的百年老街，西山红石雕、徐同泰酱油、桔红糕、酱油桃酥等一路逛吃，再去红石矿区遗址，触摸那些带着岁月痕迹的岩石。骑行爱好者可以去上城沿山村，沿着2.5亿高龄的杭州最古老山丘皋亭山骑行或徒步，然后在花陌派沙生植物主题咖啡店里，亲手组合一盆可爱的多肉带回家，这份动手的小确幸，也同样治愈。

　　身体微微出汗，心跳应和着山野，整个人便调整到最舒适的节奏，充满能量，继续前行。

　　如果常规的运动还不够过瘾，三江两岸蓬勃发展的轻极限运动，将唤醒你每一寸对冒险的渴望。

　　在临平塘栖村的“共富乐园”里，跳上卡丁车，体验弯道漂移的速度与激情；或是挑战肾上腺素飙升的丛林穿越项目，在惊险与刺激中，将烦恼抛在脑后。这里丰富的游乐项目，是忘掉烦恼最快的方式。

　　致力于打造“轻极限运动之城”的建德，把玩法延伸到了天空与深水。位于新安江畔的杭州水之极潜水酒店，为国内首家潜水主题酒店，能让你体验潜入42米室内深潜池的失重感；在航空小镇，则能感受从万米高空一跃而下的跳伞激情。

　　而桐庐，则将速度与技巧的挑战发挥到了极致。“OMG心跳乐园”里，火爆外网的“天路飞车”在2.2公里的S型弯道中带来心跳加速的刺激；曾经举行过亚运会的杭州马术中心已经转型为桐庐马术乐园，不仅能骑马、喂小马，还能观赏“铁骑劫红妆”等精彩马术表演。

　　当然，水上运动的主场，永远属于千岛湖。千岛湖帆船中心集结了帆船、帆板、新西兰漂移艇、尾波冲浪、电动水翼板、高空飞伞、水上飞人等十余种前沿刺激的水上运动，是真正的“玩家天堂”。

　　杭州市文化广电旅游局为市民游客准备了一份杭州秋日漫游指南，将于10月29日在飞猪平台上线“来杭州，感受‘深秋的富春山居图’”专题页面，不仅包括22个特色村落的详细攻略、60家精品美宿，还能享受专属优惠价格，部分可领取杭州各区、县（市）文旅消费券享折上折，让这趟秋日之旅更加超值！

　　这个秋天，让我们一起走进杭州的乡村，在“三江两岸”的山水间，找到属于自己的那份美好。

　　协办单位：杭州市各区、县（市）文广旅体局、杭州市民宿协会、杭州市体育休闲行业协会、飞猪旅行等返回搜狐，查看更多